: : Книги : :
: : Военная тематика : :
: : Для детей и родителей : :
: : Увлечение и хобби : :
: : Компьютерная литература : :
: Художественная литература :
: : Наука и образование : :
: : Гуманитарные науки : :
: : Естественные науки : :
: : Инженерные науки : :

Обратная связьСвязь с администрацией

: : Видеоуроки : :
: : Аудиокниги : :
: : Журналы : :
: : Опрос сайта : :
Хотели бы Вы видеть у нас на сайте обучающие видео?
Да!
Нет, Я и так умный(ая)!
: : Популярное : :

Гостиницы воронежа 5 звезд цены mgt-vrn.ru/dvuxmestnyj.html.

: : Облако тегов : :
: : Календарь : :
«    Май 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Как засолить сало, подчеревок (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

 Как засолить сало, подчеревок (2017) WEBRip

Вкусная вещь! Единственное, кто не любит много специй рекомендую подчеревок промыть под водой и хорошо высушить бумажным полотенцем!

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 73 |

Болит поясница? Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Болит поясница?  Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни (2017) WEBRip

При сидячем и малоподвижном образе жизни, происходит застой крови во всех отделах позвоночника. Из-за этого в организме накапливаются продукты обмена. В этом видео уроке приводится простой комплекс упражнений из йоги, который позволит снять после работы напряжение в спине, ногах и по всему телу. Все эти упражнения можно выполнять дома без каких-либо подручных средств. Серьезнейшей проблемой сидячего образа жизни является развитием таких болезней позвоночника, как сколиозы (искривления), остеохондрозы и др. Более того малоподвижный образ жизни приводит к атрофии мышц и развитию ожирения. Многих болезней можно избежать, если правильно организовать рабочее место и заниматься профилактикой. Простейшие упражнения из этого видео позволят предупредить самые серьезные заболевания.

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 73 |

Моноблок 3Q AL2101T не включается. Типовая неисправность (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Моноблок 3Q AL2101T не включается. Типовая неисправность (2017) WEBRip

Моноблок 3Q AL2101T не включается. Типовая неисправность

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 80 |

Как накачать мышцы быстро - метод 5-10-20 на все мышечные волокна (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Как накачать мышцы быстро - метод 5-10-20 на все мышечные волокна (2017) WEBRip

Для того, чтобы эффективно проработать все мышечные волокна в одной тренировке, можно применять метод 5-10-20. Данная методика подходит для всех групп мышц - на руки, ноги, грудь, спину и т.д. Почему метод 5-10-20 действенный? Структурными единицами любой мышечной ткани являются мышечные волокна, которые имеют разные механические и метаболические свойства.

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 598 |

Как разблокировать графический ключ на Android (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Как разблокировать графический ключ на Android (2017) WEBRip

Забыл графический ключ и не знаю, что делать — учитывая количество пользователей смартфонов и планшетов Android, с проблемой может столкнуться каждый. В этом видео показаны все способы разблокировать графический ключ на телефоне или планшете с Android. Применимо к версиям Android 2.3, 4.4, 5.0 и 6.0.

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 93 |

Самодельный циркуль для больших радиусов. 2 в 1 (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Самодельный циркуль для больших радиусов. 2 в 1 (2017) WEBRip

В этом видео покажу самодельный циркуль для больших радиусов. 2 в 1. Циркуль для фрезера. Циркуль с карандашом.

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 87 |

Подсечки! Расшатываем противника и пробиваем в голову! (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Подсечки! Расшатываем противника и пробиваем в голову! (2017) WEBRip

Подсечки! Расшатываем противника и пробиваем в голову! Выпуск про основы подсечек и про их сочетание с ударами. Видео - проход по основным моментам, связанным с подсечками.

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 68 |

Реальная защита от ножа (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Реальная защита от ножа (2017) WEBRip

Защититься от ножа голыми руками очень сложная задача и в такой ситуации вероятность получить травмы крайне высока.
Но можно сделать так, что шансы на выживание намного возрастут и это сможет вас спасти

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 74 |

Не включаются передачи (на заведенном двигателе). Нет сцепления (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Не включаются передачи (на заведенном двигателе). Нет сцепления (2017) WEBRip

Что делать если на механической коробке переда не включаются передачи, отсутствует сцепление. Основные причины. Разбираем подробно.

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 59 |

Тайны психологии. Толкование сновидений в психологической работе (2017) WEBRip

 
Раздел: Видеоуроки

Тайны психологии. Толкование сновидений в психологической работе (2017) WEBRip

Поговорим о том, как и для чего работают со сновидениями в разных направлениях психотерапии, чем могут быть вредны сонники и можно ли свои сновидения толковать самостоятельно

  • Автор: Sendi
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 63 |