: : Книги : :
: : Военная тематика : :
: : Для детей и родителей : :
: : Увлечение и хобби : :
: : Компьютерная литература : :
: Художественная литература :
: : Наука и образование : :
: : Гуманитарные науки : :
: : Естественные науки : :
: : Инженерные науки : :

Обратная связьСвязь с администрацией

: : Видеоуроки : :
: : Аудиокниги : :
: : Журналы : :
: : Опрос сайта : :
Хотели бы Вы видеть у нас на сайте обучающие видео?
Да!
Нет, Я и так умный(ая)!

: : Популярное : :
: : Облако тегов : :
: : Календарь : :
«    Июль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Скачать книгу Functional Training for Sports бесплатно

 
Раздел: Книги » Физкультура и спорт

Functional Training for SportsНазвание: Functional Training for Sports
Автор: Mike Boyle
Издательство: Human Kinetics Publishers
Год издания: 2004
Страниц: 171
ISBN: 0-7360-4681-х
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 35 Мб

Функциональный тренинг представляет собой полную систему спортивного развития, которая фокусируется на тренировке тела, как оно будет использоваться в соревнованиях и играх, на том что делает его эффективным и действенным.
Через функциональный тренинг, вы можете улучшить ваш атлетизм, свою эффективность, а главное снизить травматизм используя систему прогрессии упражнений.
В книге, так же, предоставлены тесты, чтобы определить, с чего начать, на прогрессии, каких частей тела сосредоточиться, содержатся подробные программы, которые включают упражнения и методы для этих прогрессий.

Скачать Functional Training for Sports



  • Автор: houpperwz55
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 996 |

На нашем сайте вы сможете скачать книги бесплатно. Самые интересные книги и журналы есть только у нас!

Абсолютно все ссылки, которые размещены на нашем сайте, представлены исключительно для ознакомительного просмотра и расположены на сторонних серверах. Файлы которые хранятся на чужих серверах, сайт MirBukv.com не имеет совершенно никакого отношения.

Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.